A Creatina Monohidratada é amplamente estudada pela ciência, destacando-se não apenas pelos benefícios esportivos, mas também por suas propriedades anti-inflamatórias, que promovem saúde geral e melhoram a performance cerebral, reduzindo a demanda por oxigênio no cérebro. Quanto maior a concentração de creatina nos músculos, maior será a força disponível. Para otimizar sua absorção, recomenda-se consumi-la com uma fonte de carboidrato, facilitando seu transporte e uso pelo organismo.
Posologia:Uma vez ao dia.
Dilua 1 colher medida (6g) em 150ml de água gelada.
Creatina monoidratada, maltodextrina, acidulante ácido cítrico, aromatizante, corante urucum e edulcorante sucralose.
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