Óleo de Cártamo: aliado contra gordura abdominal

Extraído das sementes do cártamo, planta asiática da família do girassol, o óleo atua especificamente na redução da gordura localizada no abdômen. Diferente de outros óleos, como o de coco, ele é eficaz contra o famoso "pneuzinho".

Composição e ação

Contém entre 60% e 80% de ácido linoleico (ômega 6) e de 20% a 40% de ácido oleico (ômega 9), ambos associados à perda de peso.

Modo de uso

Deve ser consumido com moderação: até 3 cápsulas por dia ou 1 colher de sopa, 30 minutos antes ou depois das refeições. Para melhores resultados, recomenda-se associar ao exercício físico.